參與季前賽的10支球隊于12月1日在青島完成體測后，隨即分為兩路：山東蜜獾、蘇科雄獅、安徽皖江龍、江西鯨裕清酒、張家口體文旅5支球隊將就地備戰，于12月2日至6日在山東青島賽區率先開打；而貴州猛龍、湖北文旅、焦作文旅、上海玄鳥、杭州經緯5支球隊則轉場至遵義，經一日休整后，于12月3日至7日在貴州遵義賽區展開較量。

具體賽程如下：